リスト化することで暮らしをコントロールする「ゆたかな人生が始まる シンプルリスト」
■ドミニック・ローホー(笹根由恵=訳)『ゆたかな人生が始まる シンプルリスト』
自分の好きなモノ・コト、思い出、持ち物などをリスト化することで
自分の内面を見つめ直すことにつながります。
リスト化することで未知の自分に出会えたり、新たな目標が見つかるかも。
人生をシンプルにしたい人
自分を好きになりたい人
思い出を大切にしたい人
ささやかな喜びを見つけたい人
本当に進むべき人生の道を見つけたい人
---------そんなすべての人へ捧げます。
ドミニック・ローホー(笹根由恵=訳)『ゆたかな人生が始まる シンプルリスト』冒頭分より
私が実践したいリスト
本を読んで私がリスト化したいと思った内容はこちら。
一つ一つ考えるだけで新しい発見ができそうな予感。
- 自分がなりたい人物像
- 環境に優しい暮らしのための具体的な方法
- 季節ごとの幸せ
- 一日のなかで感じる幸せ
- 幸運にも人生で出会えた素晴らしい人
- 目を楽しませてくれるもの
- 聞いて心地よい音
読んでいていちばん響いたのは「五感を磨くリスト」。
リスト化して感覚を磨くともっと生き生きと時を過ごすことができる。
五感をフルに使って日常を味わえる人になりたい。
きっと見逃している幸せがたくさんあるはず。
